Der Einstieg ist jederzeit möglich, Teilnahme nach vorheriger Anmeldung.

Das Training basiert auf Tanzpädagogischen Grundlagen und beinhaltet, neben Choreografien aus dem Hip Hop, Jazz oder Showdance, Technik- und Haltungstraining zur Kraftentwicklung und zur Minderung von Verletzungsrisiken. Bei den Kinderteams geht es vor allem darum „spielerisch“ den Spass an der Bewegung zu fördern und nach einer Eingliederungszeit, die sich individuell nach jedem Kind richtet, auf die Arbeit im Team und die Performance an der Sideline hinzusteuern.